いつも旬な男の物語（51）〜母指CM関節症！②〜

　　この半年間、いや正確には約5年間ずっとこの痛みと付き合ってきたが...

　　一昨日やって見た！

　　何を？

　　俺流の手揉みを！

　　いや、手弾きと言った方がいいか！

　　世の中には整形外科医・整体師・マッサージ師・武道家等いろんなジャンルの人がYou    

       Tubeで投稿している。

　　それらを参考にして俺も数々のことを試してきた。

　　しかし、どれも大した効果が得られなかった。

　　そこで俺は如月流を編み出した！

　　「痛みのある部位を親指と人差し指でつまむ様にして弾く」という方法だった。

　　骨から硬くなった筋肉をベリッと剥がすような感覚に近い。

　　すると痛みが軽くなった！

　　頭にそれをイメージしながらやると一層軽く感じた！

　　鍼灸などでは痛みの根源は離れた部位にあるというが、その辺のことは詳しく知らない

　　ので右手の指が届くところは手当たり次第に弾いた。

　　数打ちゃ当たるというやり方でやったので、ひょっとしたら偶然にヒットしたのもある

　　かもしれない。

　　まずはやれるところをとことんやれば何とかなるということだ。

　　そうすると弾いている方の指・手・腕はもちろん脇腹・肩・背中などの可動域も広がり

　　普段あまり使っていない筋肉がほぐれるという効果も現れた！

　　一石三鳥だ！